"Парадокс упражнений". Необычный взгляд на спорт и физическую активность
Эта книга предлагает научный (и при этом весьма остроумный) взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Развенчивание мифов о фитнесе и новый взгляд на физические упражнения. С интересными историями и антропологическими исследованиями среди коренных народов на нескольких континентах, эта книга совсем не похожа на очередное издание, в котором советуют начать заниматься спортом. Здесь затронуты многочисленные спорные темы, касающиеся физической активности человека.